Published On: Mie, May 30th, 2018

DEFICIENCIA DE ESTA VITAMINA EN EL CUERPO

 

LA AMYGDALIN (VITAMINA B17) LA PUEDES ENCONTRAR EN:

  • Albaricoque o bien grano (semilla) de frutas , tales como las peras, manzanas, albaricoques, ciruelas pasas y melocotones.
  • Semillas (grano): semilla de lino.
  • Hojuelas de avena, lechadas de trigo blando, cebada, arroz integral, centeno, linaza, mijo.
  • Frijoles tales como frijol, lentejas, granos, habichuelas y guisantes.
  • Mulberry- Kernels: Almendra amarga y la almendra india.
  • Moras: arándanos, mora negra, frambuesa y fresa.
  • Calabaza dulce, levadura de cerveza y arroz duro.

ESTAS SON ALGUNAS DE LAS FUENTES MÁS RICAS EN B17ABSORBIBLE:

  • Albaricoques (semillas)
  • Arándanos.
  • Bayas de saúco.
  • Semillas de frutas como cerezas, manzanas, peras, melocotones, ciruelas pasas, ciruelas.
  • Habas.
  • Almendras.
  • Frambuesas.
  • Sorgo.
  • Nueces de macadamia.
  • Fresas.
  • Moras.
  • Pasto de trigo.
  • Alfortón.
  • Cebada.
  • Anacardos.
  • Brotes de soja.
  • Mijo.

Sin embargo la plataforma maldita.es   afrman que la vitamina B17 no es una vitamina real ni hay evidencias de que cure el cáncer (pero sí es una sustancia prohibida porque puede ser tóxica)

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