Published On: dom, Abr 28th, 2019

Elimina el sarro y blanquea tus dientes con estas recetas

Todos tenemo claro que la higiene bucal es tan importante como imprescindible y es parte fundamental de nuestro día a día. Para mantener nuestros dientes blancos, brillante y fuertes debemos brindarles un tratamiento adecuado.

Para lograr esto debemos controlar o evitar la acumulación de bacterias, sarro o cualquier tipo de agente contaminante que pueda insertarse entre ellos y ocasionarnos, a largo plazo, la aparición de caries o la perdida de la pieza dental.

No todas las personas tenemos las posibilidades de ir a un especialista denta, por su costo, sin embargo te mostraremos un forma rápida, fácil y sencilla de limpiar tus dientes, tomando en cuenta, tu comodidad.

Nunca blanquear tus dientes fue tan fácil

Para realizar esta receta, con el fin de eliminar el sarro, necesitarás:

  • 1 cucharada de bicarbonato de sodio
  • 1/2 taza de agua oxigenada
  • 1/2 cucharadita de sal
  • Agua tibia
  • Enjuague bucal antiséptico
  • Cepillo de dientes
  • 1 taza
  • Hilo dental de su preferencia

Para la eliminación de esa molesta placa y ya con todos los ingredientes a la mano, ahora te indicamos los pasos a seguir:

Paso 1: En la taza coloca la cucharada de bicarbonato de sodio y la 1/2 cucharadita de sal, mezcla enérgicamente. Luego humedece el cepillo de dientes y sumergelo en la mezcla que se obtuvo, Sin aplicar fuerza, frota suavemente con el cepillo y escupe después de unos segundos, este proceso debes realizarlo repetidas veces durante 5 minutos.

Paso 2: Toma la 1/2 taza de agua oxigenada y mezclala con la misma cantidad de agua tibia, hasta que se incorporen correctamente, con esto enjuagate la boca durante un minuto. Escupe y procede a enjuagar con 1/2 taza de agua fría

Paso 3: Con mucho cuidado de no maltratar las encías o irritarlas, tome el hilo dental y frote sarro amarillo de los dientes. La forma adecuada de hacerlo es utilizando dos dientes entrelazados con el hilo, así podrás mover el hilo de un lado a otro sin mayor problema. Repite el proceso en ambos lados

Paso 4: Por ultimo enjuaga tu boca con el enjuague bucal antiséptico. ES recomendable que repitas este proceso todos los días.

Aceite de coco para limpiar el sarro Procedimiento:

Con una cucharada de aceite enjuaga tus dientes de la misma forma como lo harías con el enjuago bucal, debes esperar que el líquido ltre por todos los rincones de los dientes, para obtener un mejor resultado, vas hacer este paso por tres minutos, después escupe para nalizar y cepillar los dientes con la crema dental que uses, que esté libre de químico, harás este paso dos veces al día por.

En poco días veras los resultados..

Otra opción que  puede sonar un poco chistoso pero es muy efectivo es el Carbón

INGREDIENTE:

Carbón

Procedimiento:

Vas a mojar el cepillo con agua y lo entraras en una taza con carbón en polvo hasta que quede colocado al cepillo lo suciente el carbón, después vamos a frotar el cepillo en todos los dientes, cepillándolos muy bien hasta por 2 minutos y luego enjuagar con abundante agua, después cepillar con la crema dental. Dientes limpios y más brillantes

Si tienes los dientes muy amarillos hará este paso cada 3 días por 15 días, si solo necesita blanquearlo un poco vas hacerlo 1 día cada semana.28

Para una sonrisa más blanca y saludable, incluye estos consejos a tu rutina de salud bucal:

  • Cepillate los dientes regularmente y utiliza hilo dental
  • Consume salsa picante, esta estimulas las glandulas salñibales que a su vez limpia la boca de manera natural
  • Para matar a profundidad las bacterias, frota la cascara de la naranja en tus dientes y duerme

Intenta cualquiera de estos remedios naturales para mejorar tu sonrisa. recuerda que Sonreír es gratis y te hace bien para la salud

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