Published On: Mie, Jun 12th, 2019

¡Limpia tu boca! de , placas, mal olor y vuelve tus dientes más blancos

Todas las personas que conocen, aunque sea un poco de la cultura tibetana pueden coincidir en algo, la dentadura de los monjes tibetanos es envidiable incluso la de los más ancianos. Esto es notable ya que a esa edad lo normal sería que hubieran perdido la dentadura.

Cabe destacar que estos monjes tibetanos no tienen a la mano ningún tipo de producto del mercado para la higiene bucal ni mucho menos visitan a un dentista, lo que vuelve más llamativo el verlos tener una dentadura perfecta. La realidad de todo es que ellos tienen una receta que vienen usando desde hace cientos de años, misma que les permite tener esa sonrisa tan perfecta sin importar la edad y ahora nosotros la vamos a compartir contigo.

Este remedio casero para los dientes, que te enseñaremos hoy, podrá hacer maravillas por tu salud dental.

INGREDIENTES:

1 cucharada de sal kosher y 1/2 vaso de agua.

PREPARACIÓN Y USO:

Primero debemos poner a hervir el agua, una vez que hierva agregaremos la sal kosher y mezclaremos perfectamente hasta que se diluya. Finalmente quita la espuma de la mezcla. Aplicaremos esta mezcla como si fuera nuestra pasta común, cepillando con ella nuestros dientes por las mañanas, las noches y después de cada comida. También puedes utilizarla como enjuague bucal al terminar de cepillar tus dientes.

Cuando empieces a seguir este poderoso tratamiento dental, notarás que tus dientes estarán cada vez más blancos y fuertes. Las ranuras entre ellos se verán cada vez más rosadas.

El tipo de sal con el que se prepara este poderoso remedio casero para los dientes, puede generar algo de sensibilidad en la placa dental, al comienzo del tratamiento. Si sientes algunas molestias iniciales, no debes alarmarte. Esta pasta salada, se encargará de destruir todas las bacterias y toxinas dentro de tu cavidad bucal.

Remedio casero para eliminar el sarro y dejar los dientes varios tonos más blancos

Ingredientes a necesitar:

– 30 gm de aceite de coco.

-45 gm de bicarbonato de sodio.

Procedimiento:

Una vez tenemos los dos ingredientes a necesitar en mano, los colocamos en una taza pequeña y los mezclamos hasta obtener una mezcla espesa. Ahora, utilizamos esté preparado para cepillar nuestros dientes cada mañana como si fuera el dentífrico que utilizamos comúnmente. Esto además de acabar con el amarillo de las placas dentales y el sarro, también ayudara a eliminar el mal aliento.

El resto, podríamos guardarlo para el próximo cepillado, pero lo cierto es que por motivo se seguridad se recomienda tirarlo al basurero y preparar mas cada vez que vayamos a utilizarlo. Nota: evita tirarlo por las tuberías ya que el aceite podría dañar tu desagüe y el medio ambiente.

Alimentos para blanquear los dientes:

  1. Té verde y té negro: Cualquiera de estas dos infusiones es servirá de complemento perfecto al poderoso remedio casero para los dientes, que te hemos enseñado más arriba.

Los antioxidantes flavonoides presentes en el ´te negro y el té verde, te ayudarán a eliminar todo tipo de bacterias en tu boca, devolviéndote así la frescura y la blancura en tus dientes.

  1. Semillas de sésamo: Mastica algunas semillas de sésamo, para eliminar la placa y las manchas de tus dientes.
  2. Setas: Comer setas te ayudará de manera muy efectiva a combatir la gingivitis, padecimiento que inflama las encías y hasta produce el sangrado en ellas.
  3. Fresas y frambuesas: El xilitol presente en ese tipo de frutas, previene las caries, además de eliminar cualquier tipo de bacterias dañinas en tu boca.
  4. Brócoli: El brócoli es un alimento que contiene mucho hierro, compuesto que sirve para reforzar a nuestra placa dental, y evitar así cualquier tipo de problema bucal.
  5. Queso: Comer queso ayuda a neutralizar el pH en nuestra boca, lo que previene cualquier tipo de problema en ella, relacionado a la presencia de ácidos.

Recuerda también, que, si quieres presumir de unos dientes perfectos, deberás de evitar los dulces, el cigarrillo, el café y las bebidas gaseosas, en lo más posible.

Nuestro contenido es creado con nuestros mejores conocimientos; sin embargo, son de naturaleza general , principalmente basado en el conocimiento popular y ANECDOTICO  y no pueden sustituir de ninguna manera una consulta personalizada con tu doctor. Ni se avalan en un resultado científico ¡Tu salud es importante para nosotros!

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